2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

森田療法

本棚

この本を読んだきっかけは20代の時に仕事がうまくいかず、思い返せば自分は何をしても中途半端でダメなやつなんだと本気で思っていた時でした。自分自身を知るためにはどうしたらいいのかと思い、良い本はないかと心理学系の本を読んでいる時に森田療法とい…